التخلص من حب الشباب بطرق طبيعية 100%

حب الشباب كابوس مزعج للكثير من الشباب و خاصة الفتيات و على الرغم من ذلك يمكن علاجة و التعامل معه بصورة طبيعية بعيداً عن المستحضرات الدوائية التي لا تعد و لا تحصى لعلاج حب الشباب التي للأسف معظمها غير فعال و أيضاً قد يكون لها تأثير سلبي على البشرة .لذلك نعرض عليكم اليوم بعض الطرق الطبيعية التي تمكنكم من معالجة حب الشباب أو على الأقل السيطرة عليه:1. العودة للأصل:المفتاح الرئيسي لعلاج حب الشباب هو التوقف عن العادات التي تتسبب في ظهوره فحب الشباب يمكن أن يكون بسبب تغيرات هرمونية أصلًا أو العادت الغذائية غير السليمة أو عدم الحفاظ على نظافة البشرة ولا يجب أن تستخدم أصابعك للضغط على المناطق المصابة فتلك العادة تجعل الأمر يزداد سوءً فهي تترك أثرًا...

اقرء المزيد

طريقة سلطة الجزر بالجبن اللذيذ

المقبلات من الأشياء الأساسية في أي وجبة فهي تساعد على فتح الشهية و أعداد المعدة لأستقبال باقي أصناف الطعام ، و اليوم حواء سنقدم لك سلطة لذيذة وشهية و هي سلطة الجزر بالجبن و هي وجبة غذائية في حد ذاتها لأحتوائها على العديد من المكونات ذات القيمة الغذائية العالية .المقادير:4 جزر مسلوق و مقطعربع كوب جبن فيتا مقطع مربعات أو أي جبن تفضلينهبقدونسلتحضير التتبيلة:1 ملعقة زيت زيتونفص ثوم مهروسالقليل من الكمونالقليل من الفلفل الأسودربع كوب ليمونطريقة سلطة الجزر بالجبن :يخلط الجزر مع مكونات التتبيلة، يضاف البقدونس و الزيتون، و تضاف قطع الجبن. تخلط المكونات كلها مع بعضها البعض، و تقدم بالصحة و الراحة.استراحة ح...

اقرء المزيد

حواء …كيف تستعدي لرعاية التوأم

كثير من السيدات تحلم بالأمومة و تنتظر مرور فترة الحمل حتى تشاهد طفلها أمام أعينها و عند الحمل بأكثر من طفل في نفس الوقت تكون فرحة الأم كبيرة برؤية طفلين جميلين بنفس الوقت ، ولكن مع الفرح يتكون هناك المسئولية فحمل الأم بطفلين مسئولية كبيرة تحتاج الى مجهود خاص ورعاية للطفلين بعد الولادةوعلى الأم الحامل بالتوأم أن تستعد جيدا لاستقبالهما كما يليق بهما وأن تخطط لتربيتهما ورعايتهما على أكمل وجه. ومن خلال موقع إستراحة حواء نوصي الأمهات بتطبيق هذه الإرشادات التي ستساعدهن على استيعاب مسؤولية أن تكوني أما لتوأم:- بعد معرفة الأم بأنها حامل بتوأم فمن المفيد التحدث مع أمهات مررن بتجربة إنجاب توأمين، وبذلك ستتمكن من تجاوز الأخطاء التي ارتكبنها وتستفيد من...

اقرء المزيد

نعومة و فرد الشعر بوصفة طبيعية 100%

نعومة و فرد الشعر حلم تسعى حواء للوصول إليه بشتى الطرق و الوسائل الممكنة و تنفق أموال طائلة لتحصل على شعر جميل وجذاب ، و من خلال موقعنا موقع إستراحة حواء نقدم لك سيدتي وصفة طبيعية ستساعدك على تحقيق هذا الحلمالمكونات :زيت اللوززيت السمسمزيت الجرجيرزيت النارجينزيت حبة البركةزيت الخروعزيت السدرالطريقة :تخلط جميع الزيوت مع بعضها البعض، و تترك على الشعر 4 ساعات على الأقل. تستعمل مرة أو مرتين في الأسبوع، بعد مدة ستلاحظين أن شعرك أصبح ناعما و ملمسه حريريا كما رغبت فيه دائما.استراحة ح...

اقرء المزيد

طريقة أستخدام المكياج لتصغير الأنف

المكياج ما هو إلا الوان جذابة توضع على البشرة بطريقة معينة تساعد على أبراز جمال البشرة و جعلها أكثر جاذبية وأيضاً يستخدم لأخفاء عيوب الوجه التي تسعى حواء لأخفاءها لتبدو أكثر جمالاً .و سنتحدث اليوم عن أستخدام المكياج لتصغير الأنف عن طريق بعض الخدع لذا إليك عزيزتي هذه الطرق البسطة و السهلة لجعل أنفك أصغر حجما.أولا يمكنك استخدام كريم أساس أغمق بدرجة أو درجتين من كريم أساسك، ضعي كريم الأساس الغامق، على جوانب الأنف، مع وضع القليل من كريم أساسك الفاتح، على أرنبة الأنف، بحيث أن اللون الغامق، يغطي كبر الحجم.اجذبي الانتباه إلى مناطق أخرى بوجهك، كعظمة الخدين، باستعمال أحمر الخدود على عظمتيهما، للفت الانتباه إلى تلك المنطقة، كما يمكنك وضع أحمر شفاه...

اقرء المزيد

أحدث الوان و ديكورات المطابخ لعام 2013

تأثيث المنزل يحتاج الى مجهود في أختيار ديكورات المنزل و كل قطع الأثاث بعناية و أهتمام شديد ، ومن أهم الغرف التي تحتاج الى أهتمام عند تأثيثها هي غرفة المطبخ حيث تقضي فيه حواء جزء كبير من و قتها ولابد أن تشعر بالسعادة وهي موجودة به ، لذا نعرض لك عزيزتي حواء بعض صور ديكورات المطابخ الحديثة حتى تستعيني بها عند تأثيث منزلك . استراحة ح...

اقرء المزيد

أجمل النظارات الشمسية لصيف 2013 من ديور

جميلتي حواء من المؤكد أن الموضة و الجمال لا تقتصر فقط على الملابس و أنما تمتد الى كل ما ترتديه حواء من أكسسوار و التي تشمل النظارات الشمسية و بالطبع تسعى حواء لإرتداء أجمل الموديلات من أرقى المصممين ، ونستعرض اليوم لمجموعة من النظارات الشمسية من خطوط أنتاج شركة ديور الفرنسية و نتمنى أن تنال اعجابك . استراحة ح...

اقرء المزيد

عزيزي الرجل أحذر أنت تفهم المرأة خطأ

أن تعامل الرجل مع المرأة يكون من خلال مفهومه الخاص للمرأة بصفة عامة فما يعرفه الرجل عن المرأة و ما يفهمه عنها هو ما يحدد طريقة تعاملة معها ، ولكن ماذا يحدث أذا كان الرجل يفهم المرأة خطأ ؟ من المؤكد أنه في هذه الحالة سيتعامل معها بطريقة خاطئة أيضاً مما يؤدي الى توتر العلاقة بينهما .فنرى ان للزوج وجهات نظر وموروثات ثقافية اكتسبها من البيئة التى نشأ فيها ، وقد تؤثر هذه العوامل في تكوين وجة نظر تالزوج تجاه الزوجة و بالتالي طرق التعامل معها , وبذلك يتكون لدى الزوج نهج وطرق فى التعامل ,فنرى ان لدى الزوج قناعة لا تتزعزع بأن الزوجة لا تسامح أبدا، و لا تنسى الإهانة و لذلك يقول الزوج في نفسه إنه فى حالة الخطأ فى حق الزوجة انها لن تسامحة حتى لو إعتذر...

اقرء المزيد

حواء .. أبتعدي عن تخسيس الجسم عن طريق الحميات الخاطئة

كثير من السيدات في سعيهن وراء تخسيس الجسم و انقاص الوزن يتبعن العديد من الحميات الغذائية سواء من خلال طبيب متخصص أو عن طريق الصديقات دون التفكير في فاعلية كل حمية و مناسبتها لجسمها .فكل جسم له طبيعته الخاصة به و عملية تخسيس الجسم لا تقوم على قواعد ثابته يمكن تطبيقها لكل الأشخاص .فعلى كل واحدة أن تتعرف على نوع الرجيم الذي تريد إتباعه ، و ما يحمله من منافع أو مضار ، و من خلال هذه التحليلات عليها أن تكتشف هل سيكون هذا الرجيم سلاحا إيجابيا ضد الوزن الزائد أم أنه سيكون سلاحا يحارب صحتها .فما هي إذن أنواع الحميات الضارة التي يجب الابتعاد عنها ؟– رجيم الديتوكس : يقال أن هذا الريجيم يقوم بتطهير الجسم و تنظيفه و يكون ذلك عبر تناول الفواكه و الخضار...

اقرء المزيد

تنظيف البشرة و قناع الشوفان والعسل لبشرة أكثر جمالاً

نقاء البشرة و صفائها هو سر الجمال و الجاذبية خاصة أذا كنت عزيزتي حواء تنتظري مناسبة قريبة و تريدي أن تبدو بشرتك جميلة و متألقة فعليك أن تقومي بعملية تنظيف البشرة من خلال قناع الشوفان و العسل الذي نقدمه لك من خلال الوصفة التالية :المكونات :الشوفان الياغورت الطبيعيالعسل أو الليمون (إذا كانت بشرتك ذهنية استعملي الليمون و إن كانت بشرتك جافة استعملي العسل ).الطريقة :يوضع القناع على البشرة و يترك إلى أن يجف تماما و يشطف بالماء، يمكنك تكرار القناع يوميا إن أردت حتى تحصلي على النتيجة التي لطالما تمنيتها.استراحة ح...

اقرء المزيد

وصفة ساندويتشات البسكويت بالايس كريم …

لكل سيدة منزل ترغب في تقديم حلى شهية لأطفالها بصورة جديدة و مختلفة نقدم لك عزيزتي حواء من خلال موقعنا موقع إستراحة حواء حلى ساندوتش البسكويت بالايس كريم و نتمنى أن تنال أعجابك .مكونات حلى ساندوتشات البسكويت بالايس كريم:1/2 كوب كريمة الفانيلا مخفوقة10 قطع بسكويت كوكيز1/2 كوب شوكولاته مبشورةعلبة قشطةطريقة التحضير:- اخلطي الكريمة والقشطة، إلى أن يتكون مزيجاً كثيفاً.- ضعي خليط الكريمة والقشطة وسط قطع البسكويت.- غلّفي البسكويت واتركيه في البرّاد إلى أن يجمد الخليط.- رشّي عليه الشوكولاته المبشورة وقدميها مثلجة.استراحة ح...

اقرء المزيد

تدليل المرأة أثناء الحمل = طفل ذكي مستقبلاً

فترة الحمل من الفترات الهامة التي تمر بها المرأة و أيضاَ تعتبر فترة صعبة تتعرض فيها حواء الى كثير من الصعوبات و المتاعب و تحتاج فيها الى مساندة جميع أفراد أسرتها و خاصة الزوج ، ونعني هنا بالمساعدة المعنوية التي تكون مطلوبة أكثر من أي مساعدة أخرى .حيث أوضحت أحدث أبحاث العلاقات الأسرية و التنمية البشرية أن تدليل الزوجات خلال فترة الحمل يجعل أطفالهم أصحاء و أذكياء في المستقبل… لهذا طالب الأطباء الأزواج بمعاملة زوجاتهم برفق و التحدث إليهن بكلام رقيق و معسول، لأن هذه التصرفات البسيطة تدخل السعادة على حياة الزوجات، و تمحي التوتر و الشعور بالعصبية الذي يشعرن به خاصة في الشهور الأولى من الحمل.فالاستعداد لاستقبال المولود الجديد لا يتوقف فقط على اقتناء...

اقرء المزيد

أهم النصائح للحفاظ على جاذبية الشعر و جماله

الشعر جزء هام من أجزاء الجسم يتطلب العناية به مثل الاظافر و البشرة و تلك العناية تتم من خلال بعض الخطوات التي يجب أتباعها و الالتزام ببعض النصائح التي يمكن تحديدها فيما يلي :- قومي بترطيب شعرك بمياه الينابيع المعبأة في زجاجات، فهذا سيساعد على حمايته من المواد الكيميائية القاسية في حوض السباحة.– دعي شعرك يجف بشكل تلقائي بعد الاستحمام، خاصة وأن الإفراط في تجفيف الشعر يزيل الرطوبة من جسم الشعرة ويتسبب بمظهر غير حيوي.– تمر مياه الصنبور في أنابيب قديمة تحتوي على عناصر غير مرغوب فيها، مثل الصدأ الذي يجعل لون شعرك باهتا، لكن باستخدامك الشامبو المناسب لنوعية شعرك، فإنك تحمين شعرك من جميع المشاكل التي تتسبب في تلفه.– استخدمي بلسم للعناية بالشعر بانتظام،...

اقرء المزيد

مكياج أكثر تألقاً لصيف 2013

لا نستطيع أن ننكر أهمية المكياج عند حواء صباحاً ومساءً صيفاً وشتاءً ، و يختلف المكياج بأختلاف التوقيت و المناسبة لكننا نجد أن هناك الوان مميزة تتألق بصفة دائمة .وصيف 2013 يتألق فيه اللون البني و البيج بدرجاتهم و نعرض لك سيدتي اللون وكيفية تطبيقه بحيث يتناسب مع لون البشرة و العيون .مكياج بني ناعم: يعتمد هذا المكياج على توحيد لون البشرة بواسطة كريم الأساس، أغمق بدرجة من لون بشرتك، مع ظلال العيون البنية بالدرجة الفاتحة أو النيود، مدي الظلال على جفونك المتحركة وحدديها بقلم الكحل الأسود وكأنك تطبقين الآي لاينر، أما بالنسبة لأحمر الشفاه فأنت بحاجة إلى أحمر الشفاه البني الفاتح اللون واللماع.مكياج بني برونزي: يحتاج هذا المكياج إلى ألوان البني البراقة...

اقرء المزيد

حواء .. خطوات و نصائح هامة لأختيار وسادة أكثر راحة

هناك العديد من المعايير الهامة التي يجب توافرها في الوسادة للحصول على نوم صحي و مريح و أيضاً لحماية الرقبة من أي أضرار صحية قد تنتج من أستخدام وسادة غير صحية .و من أهم المعايير التي يجب توافرها للوسادة الصحية ما يلي :1- المواد الطبيعيةعزيزتي حواء تأكدي من أن الوسادة التي تختارينها مصنوعة من المواد الطبيعية و محشوة بالبوليستر أو الريش أو القطن، فكلما كانت وسادتك ناعمة كلما كانت مريحة أكثر.2- نعومة الوسادةحواء يجب أن تختاري الغطاء الناعم للوسادة، خاصة إن كنت ممن يعشقن النوم على البطن، أو ممن يتحركن كثيرا لأن ذلك يخفف الضغط على الرقبة.3- غطاء الوسادةيجب أن يكون ثوب غطاء الوسادة ناعما، حتى لا يسبب الأذى لبشرتك، و أن يكون سميكا نوعا ما حتى لا...

اقرء المزيد

ازياء صيفية رائعة من الابيض و الأسود

عزيزتي حواء الجميلة الباحثة عن التميز في عالم الموضة و الجمال و الراغبة في أطلالة براقة عن طريق ازياء جذابة تضفي عليك البهجة و السعادة نقدم لك من خلال موقعنا موقع إستراحة حواء مجموعة متميزة و رائعة من ازياء صيف 2013 التي يغلب عليها اللون الابيض و الأسود و نتمنى أن تنال أعجابك . استراحة ح...

اقرء المزيد

أسباب تفضيل حواء البقاء بدون زواج

الزواج خطوة هامة في حياة أي شخص يسعى لتحقيقها وفق شروط و رغبات معينة سواء بالنسبة للرجل أو المراة فكل منهما له معاييره الخاصة التي يضعها لأختيار شريك حياته ، ولكن هناك حدث خطير قارب أن يصبح ظاهرة وهو عزوف العديد من النساء عن الزواج و تفضيلهن البقاء بدون زواج ، ولكن ما هو السر وراء ذلك العزوف ؟الغريب ان حلم الزواج الذى طالما حلمت المرأة به قدر تغير كثيرا واصبحت المرأة الأن تفضل البقاء عزباء بلا زواج فلقد تغيرت مؤخرا الأفكار والمجتمعات كثيرا والحقيقة التى لا مفر من مواجهتها ان سن الزواج قد تأخر كثيرا بالنسبة إلى المرأة واصبحت المرأة تقضى سنوات طويلة من عمرها عزباء على امل الزواج حتى تغيرت نظرة المرأة الى الزواج واصبحت تفضل عيش الحياة عزباء...

اقرء المزيد

نظام رجيم يشعرك بالشبع و يساعد على انقاص الوزن

عزيزتي حواء أن تناول الطعام لم يعد كما كان معروف من قبل هو عملية ضد الرجيم و انقاص الوزن بل على العكس تماماً قد أصبح تناول الطعام نظام رجيم من الممكن أن يساعد و بشكل فعال في عملية انقاص الوزن ، لذا سنقترح عليك حواء مجموعة من الأطعمة تمثل نظام رجيم تساعدك لتشعري بالشبع ولا يكون لها تأثير على زيادة الوزن :– الأفوكادو : يمكنك تناول نصف حبة أفوكادو مع الخردل و عصير الليمون ، فالأفوكادو غني بالألياف و الدهون غير المشبعة الضرورية للجسم ، بالإضافة إلى أنها تأخذ وقتا أطول في عملية الهضم و بالتالي ستشعرك بالشبع لوقت أطول. – الفلفل الحار : لا تنسي إضافة الفلفل الحار إلى طبق السلطة فهو سيشعرك بالشبع .– اللوز : تناولي حوالي 15 حبة من اللوز بين وجبتي...

اقرء المزيد

أحلى وصفة لتفتيح البشرة و تقشيرها

من المعروف أن عملية تقشير البشرة تساعد البشرة على التخلص من الشوائب الموجودة بالبشرة و تلك العملية تتم من خلال مجموعة خطوات ، وقد تكون تلك العملية عن طريق المستحضرات الطبية أو تتم من خلال الوصفات الطبيعية التي أصبحت تفضلها معظم النساء بسبب عدم وجود أضرار منها على البشرة فهي تعد عملية أمنة لتفتيح البشرة .و إليك حواء قناع من مكونات طبيعية لتفتيح البشرة :المكونات :– 2 ملعقة كبيرة شبة ناعمة– 2 ملعقة كبيرة سكر خشن– 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون– 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون– 2 ملعقة كبيرة زيت لوز– 2 ملعقة كبيرة ماء ورد– 1 ملعقة كبيرة من الشوفانالطريقةقومي في البداية بغسل وجهك و رقبتك بالماء الدافئ و الصابون جيدا، ثم جففيه بفوطة نقية. امزجي كل المكونات السالفة...

اقرء المزيد

وصفة هايلة لعمل شوربة الشمندر بالكريمة

لكل أمراة تبث عن الجديد في فن الطهي نقدم اليوم وصفة سهلة لعمل شوربة الشمندر بالكريمة و نتمنى أن تنال الوصفة أعجابك عزيزتي حواء .المقادير :3 حبات طماطم مُقطَّعة مكعبات صغيرة4 حبات فلفل أحمر حلو مُقطَّع مكعبات صغيرة4 فصوص ثوم مهروس5 حبات بصل أخضر مُقطَّع شرائح4حبة شمندر طازج مُقطَّع مكعبات صغيرةفنجان زيت نباتيملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود4 كأس مرق دجاجكأس كريمة1/4 كأس بقدونس طازج مفروم ناعمطريقة التحضير :- في قدرٍ سميكة القاعدة ضعي الزيت النباتي، وسخّنيهِ على نارٍ متوسطة، ثم أضيفي البصل، والثوم، وقلِّبي لمدة دقيقة، ثم أضيفي الشمندر، والفلفل الأخضر، والطماطم، والملح، والفلفل الأسود، وقلِّبي الخليط لمدة 3 دقائق.- أضيفي المرق، و دعي...

اقرء المزيد