تراكم الدهون و الشحوم مشكلة كبيرة تواجه العديد من النساء و الرجال على وجه سواء و التغلب عليها كثيراً ما يحتاج مجهود كبير و حميات غذائية خاصة و رياضة للحصول على النتيجة المرجوة وخاصة الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف و البطن و الخصر ، لذا نقدم لك عزيزتي وصفة تساعد في تخسيس تلك المناطق بصورة طبيعية :
المكونات :
أوراق نعناع
قشر الرمان
مطحون زنجبيل
و شاي صيني اخضر
الطريقة :
نضع ملعقة كبيرة من كل من المكونات السابق ذكرها في كوب ماء و تغلى، و يشرب بعد كل وجبة 3 مرات في اليوم لمدة أسبوع كامل.
استراحة حواء
0 التعليقات:
إرسال تعليق